1. Incepe ziua cu un zambet. Oricat de rea iti e starea, incearca sa vezi partea plina a paharului. Inca poti face ce vrei, ai 2 maini si 2 picioare. Nimic nu te tine in loc. Lasa ploaia sau vremea urata. Inveseleste-ti ziua cu un zambet. Nu te costa nimic.
2. Asculta parerea altora fara sa intervii. Indiferent daca au dreptate sau nu, in corcondanta cu modul tau de a gandi, doar asculta-i. Se poate intampla sa fii in ratb, in masina alaturi de cineva drag sau la munca. Uneori inveti lucruri nebanuite cand iti deschizi urechile, nu gura.
3. Ajuta pe cineva. Poate nu poti face asta zi de zi, dar daca poti si stii ca poti, ajuta. Nu te costa nimic. Indiferent ca e vorba de niste directii, informatii sau o mamaie care nu poate sa urce in autobuz. Orice ajutor mic, te va face si pe tine sa te simti mai bine.
4. Gaseste timp pentru tine. Daca vrei o baie cu spuma, fa-o. Daca vrei o plimbare prin parc, fa-o. Daca vrei sa-ti cumperi ceva nou, fa-o. Ce te face fericita, ce te destreseaza, ce te scoate din rutina zilnica, fa-o!
5. Razi! Si crede-ma ca asta e obligatoriu sa o faci zi de zi. Exista nenumarate momente in care poti sa razi. Uita-te la stand up, joaca-te cu copilul tau, vorbeste cu prietena ta, depaneaza amintiri. Orice iti fura zambete este binevenit.
6. Fii hotarata. Orice nu iti convine scapa de el. Daca nu-ti place cum arata casa, rearanjeaz-o. Daca nu-ti place atitudinea unei persoane fata de tine sau de altcineva, indeparteaza-te de acea persoana. Daca nu te intelegi cu vreun parinte sau prieten, stati de vorba. Daca nu iti place slujba pe care o ai, gaseste alta. Nu te multumii cu putin cand esti convinsa ca poti mai mult.
7. Stai departe de social media. Iti face bine. Te deconectezi, prinzi alte lucruri importante care chiar merita atentia ta. Ofera-ti cateva ore departe de facebook sau instagram. Concentreaza-te pe alte hobbyuri: scrie, citeste, plimba-te, iesi din casa si da-I o raita prin magazine, stai de vorba cu mama ta, cu parintii tai, joaca-te cu catelul sau pisica sau orice alt animal ai, priveste cerul.
cu siguranta aceste lucruri ne-ar face fericiti pe absolut oricine:*
Acestea sunt cele mai importante puncte de care ar trebui să ținem cont.
Ai sintetizat excelent!
Felicitări și mulțumiri pentru articol!
Și eu încerc să respect pașii pe care i-ai enumerat în articol, chiar dacă nu reușesc mereu.
Mare dreptate ai, mai ales punctul 7, cred ca uneori ne trebuie pauza de la activitatile online.
Bune sfaturi! Mai ales ultimul 🙂 Pe ala il apreciez cel mai mult :))) Nu putem fara Social media dar parca ne e mai bine fara ea 😉
Bune recomandarile tale, cu punctul 7 e mai greu 😉
Foarte bune sfaturile tale si toti ar trebui sa tinem cont de ele si sa ne facem ziua mai buna
Fericirea e cel mai inportant lucru in viata! Sper ca acesti 7pasi ne amintesc de ce avem de facut in fiecare zi pentri NOI! ❤️
Ce articol frumos!!! Chiar trebuie sa timem cont de lucrurile astea in fiecare zi! Sa invatam sa privim viata cu fericire, bucurie si recunoștința!???
Ce articol frumos!!! Chiar trebuie sa tinem cont de lucrurile astea in fiecare zi! Sa invatam sa privim viata cu fericire, bucurie si recunoștința!???
Bine spus,mai ales statul departe de social media,de care toți avem nevoie cât mai des.
Înainte eram un pic dependenta de social media și de laptop. Ma ajuta și jobul, ce-i drept. Acum rar reușesc sa. Intru, ma bucur de zi fără sa stau tot timpul pe telefon
Foarte faina ideea artcolului tau 🙂
Ai dat niste safturi foarte faine si sunt chiar usor de aplicat
Îmi place mult ce ai punctat la 2 și 7!
Ar trebui să facem mai mult din fiecare..
Bine punctat! Cu siguranta, oti acesti pasi ne fac mai fericiti si mai buni. Primul e preferatul meu!
Buni pasii, trebuie sa ii mai urmez si eu din cand in cand, uneori pierd imaginea de ansamblu printre chestii de nimic.
Foarte utile sfaturile tale! E foarte important sa gandim echilibrat si efectiv sa ne setam ce sa gandim 🙂
Foarte buni pasii de urmat. Tot ce avem de facut este sa ne aducem aminte de ei. 😀
Cred ca sunt cei mai importanti pasi. Social media ar trebui inlaturata cat mai mult, pentru ca ne ocupa mult prea mult timp important din viata.
Voi tine cont de sfaturile tale si imi doresc sa pot sa fiu atat de fericita pe cat imi doresc
Si eu incerc sa ma detasez de social media cand am ocazia. Sper ca in vacanta sa ma pot detasa complet. ?